Combien de calories dans Flank Steak ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Flank Steak
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Flank Steak ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Flank Steak
Combien de calories y a-t-il dans Flank Steak ?
Une portion de 100g de Flank Steak contient 164 calories, avec 20.1g de protéines, 0g de glucides et 9.4g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Flank Steak ?
Flank Steak fournit 20.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 40% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Flank Steak est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 164 calories par 100g, Flank Steak peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Flank Steak ?
Une portion de 100g de Flank Steak contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Flank Steak est-il sain ?
Flank Steak apporte 20.1g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.