Agneau, cuit vs Œuf entier, cuit

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Agneau, cuit

139
Calories
vs

Œuf entier, cuit

196
Calories
🏆 Agneau, cuit: Moins calorique
💪 Agneau, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Agneau, cuitŒuf entier, cuit
Protéines
20.4g
13.6g
Glucides
1.8g
0.8g
Lipides totaux
5g
14.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0.4g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
4mg
0mg
Calcium
7mg
62mg
Fer
7.4mg
1.9mg
Potassium
313mg
152mg
Sodium
70mg
207mg
📊 Agneau, cuit: Apports nutritionnels📊 Œuf entier, cuit: Apports nutritionnels

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