Côте de porc, cuite vs Chèvre

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Côте de porc, cuite

170
Calories
vs

Chèvre

127
Calories
🏆 Chèvre: Moins calorique
💪 Chèvre: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Côте de porc, cuiteChèvre
Protéines
20.7g
21.4g
Glucides
0g
-0.4g
Lipides totaux
9g
4.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
19mg
7mg
Fer
0.6mg
0.4mg
Potassium
343mg
333mg
Sodium
55mg
48mg
📊 Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels📊 Chèvre: Apports nutritionnels

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