Côте de porc, cuite vs Rib Eye Steak

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Côте de porc, cuite

170
Calories
vs

Rib Eye Steak

241
Calories
Côте de porc, cuite: Moins calorique
Côте de porc, cuite: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Côте de porc, cuiteRib Eye Steak
Protéines
20.7g
18.7g
Glucides
0g
0.2g
Lipides totaux
9g
18.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
19mg
8mg
Fer
0.6mg
1.9mg
Potassium
343mg
231mg
Sodium
55mg
51mg
Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels Rib Eye Steak: Apports nutritionnels

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