Saumon, cuit vs Anguille

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Saumon, cuit

206
Calories
vs

Anguille

184
Calories
Anguille: Moins calorique
Saumon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Saumon, cuitAnguille
Protéines
22.1g
18.4g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
12.4g
11.7g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
3.7mg
1.8mg
Calcium
15mg
20mg
Fer
0.3mg
0.5mg
Potassium
384mg
272mg
Sodium
61mg
51mg
Saumon, cuit: Apports nutritionnels Anguille: Apports nutritionnels

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