Combien de calories dans Anguille ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Anguille
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Anguille ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Anguille
Combien de calories y a-t-il dans Anguille ?
Une portion de 100g de Anguille contient 184 calories, avec 18.4g de protéines, 0g de glucides et 11.7g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Anguille ?
Anguille fournit 18.4g de protéines par portion de 100g, soit environ 37% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Anguille est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 184 calories par 100g, Anguille peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Anguille ?
Une portion de 100g de Anguille contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Anguille est-il sain ?
Anguille apporte 18.4g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.