Blanc de dinde, cuit vs Cuisse de poulet, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Cuisse de poulet, cuite

144
Calories
Cuisse de poulet, cuite: Moins calorique
Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitCuisse de poulet, cuite
Protéines
30.1g
18.6g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
2.1g
7.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
6mg
Fer
0.7mg
0.6mg
Potassium
249mg
272mg
Sodium
99mg
62mg
Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels Cuisse de poulet, cuite: Apports nutritionnels

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