Combien de calories dans Blanc de dinde, cuit ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Blanc de dinde, cuit

Par portion de 100g

147
Calories
7% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Blanc de dinde, cuit ?

Protéines30.1g
Glucides0g
Lipides totaux2.1g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.6g
Cholestérol80mg
Sodium99mg
Sucres0g
Vitamine A3 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D10 IU
Calcium9mg
Fer0.7mg
Potassium249mg

Questions Fréquentes sur Blanc de dinde, cuit

Combien de calories y a-t-il dans Blanc de dinde, cuit ?

Une portion de 100g de Blanc de dinde, cuit contient 147 calories, avec 30.1g de protéines, 0g de glucides et 2.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Blanc de dinde, cuit ?

Blanc de dinde, cuit fournit 30.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 60% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Blanc de dinde, cuit est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 147 calories par 100g, Blanc de dinde, cuit peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Blanc de dinde, cuit ?

Une portion de 100g de Blanc de dinde, cuit contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Blanc de dinde, cuit est-il sain ?

Blanc de dinde, cuit apporte 30.1g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.