Blanc de dinde, cuit vs Magret de canard

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Magret de canard

106
Calories
Magret de canard: Moins calorique
Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitMagret de canard
Protéines
30.1g
22.5g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
2.1g
1.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
9mg
4mg
Fer
0.7mg
0.4mg
Potassium
249mg
330mg
Sodium
99mg
66mg
Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels Magret de canard: Apports nutritionnels

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