Blanc de dinde, cuit vs Meatball

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de dinde, cuit

147
Calories
vs

Meatball

219
Calories
🏆 Blanc de dinde, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de dinde, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de dinde, cuitMeatball
Protéines
30.1g
9.8g
Glucides
0g
26g
Lipides totaux
2.1g
8.5g
Fibres alimentaires
0g
2.1g
Sucres
0g
5g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.4mg
Calcium
9mg
176mg
Fer
0.7mg
2.3mg
Potassium
249mg
275mg
Sodium
99mg
437mg
📊 Blanc de dinde, cuit: Apports nutritionnels📊 Meatball: Apports nutritionnels

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