Combien de calories dans Aubergine, crue ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Aubergine, crue
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Aubergine, crue ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Aubergine, crue
Combien de calories y a-t-il dans Aubergine, crue ?
Une portion de 100g de Aubergine, crue contient 26 calories, avec 0.9g de protéines, 5.4g de glucides et 0.1g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Aubergine, crue ?
Aubergine, crue fournit 0.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Aubergine, crue est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 26 calories par 100g, Aubergine, crue peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Aubergine, crue ?
Une portion de 100g de Aubergine, crue contient 5.4g de glucides et 2.4g de fibres alimentaires.
Aubergine, crue est-il sain ?
Aubergine, crue apporte 0.9g de protéines, 2.4g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.