Combien de calories dans Groseilles à maquereau, crues ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Groseilles à maquereau, crues

Par portion de 100g

44
Calories
2% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Groseilles à maquereau, crues ?

Protéines0.9g
Glucides10.2g
Lipides totaux0.6g
Fibres alimentaires4.3g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium1mg
Sucres0g
Vitamine A15 IU
Vitamine C27.7mg
Vitamine D0 IU
Calcium25mg
Fer0.3mg
Potassium198mg

Questions Fréquentes sur Groseilles à maquereau, crues

Combien de calories y a-t-il dans Groseilles à maquereau, crues ?

Une portion de 100g de Groseilles à maquereau, crues contient 44 calories, avec 0.9g de protéines, 10.2g de glucides et 0.6g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Groseilles à maquereau, crues ?

Groseilles à maquereau, crues fournit 0.9g de protéines par portion de 100g, soit environ 2% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Groseilles à maquereau, crues est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 44 calories par 100g, Groseilles à maquereau, crues peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Groseilles à maquereau, crues ?

Une portion de 100g de Groseilles à maquereau, crues contient 10.2g de glucides et 4.3g de fibres alimentaires.

Groseilles à maquereau, crues est-il sain ?

Groseilles à maquereau, crues apporte 0.9g de protéines, 4.3g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.