Almonds מול Hemp seeds

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Almonds

884
קלוריות
מול

Hemp seeds

32
קלוריות
🏆 Hemp seeds — פחות קלוריות
💪 Hemp seeds — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

AlmondsHemp seeds
חלבון
0g
3g
פחמימות
0g
5.4g
שומן כולל
100g
0.6g
סיבים תזונתיים
0g
4g
סוכרים
0g
0.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
35.3mg
סידן
0mg
232mg
ברזל
0mg
0.5mg
אשלגן
0mg
213mg
נתרן
0mg
17mg
📊 Almonds — עובדות תזונה📊 Hemp seeds — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Almonds מול Hemp seeds: השוואת תזונה