Avocado, raw מול Cherries

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Avocado, raw

66
קלוריות
מול

Cherries

0
קלוריות
🏆 Cherries — פחות קלוריות
💪 Cherries — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Avocado, rawCherries
חלבון
0.8g
1g
פחמימות
16.5g
16.2g
שומן כולל
0.4g
0.2g
סיבים תזונתיים
1.3g
0g
סוכרים
15.2g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
71.5mg
10.4mg
סידן
5mg
12mg
ברזל
0.3mg
0.1mg
אשלגן
171mg
230mg
נתרן
1mg
0mg
📊 Avocado, raw — עובדות תזונה📊 Cherries — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Avocado, raw מול Cherries: השוואת תזונה