Avocado, raw מול Soursop

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Avocado, raw

223
קלוריות
מול

Soursop

66
קלוריות
🏆 Soursop: פחות קלוריות
💪 Avocado, raw: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Avocado, rawSoursop
חלבון
1.8g
1g
פחמימות
8.3g
16.8g
שומן כולל
20.3g
0.3g
סיבים תזונתיים
0g
3.3g
סוכרים
0g
13.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
20.6mg
סידן
14mg
14mg
ברזל
0.6mg
0.6mg
אשלגן
576mg
278mg
נתרן
0mg
14mg
📊 Avocado, raw: עובדות תזונה📊 Soursop: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Avocado, raw מול Banana, rawApple, raw מול Avocado, rawAvocado, raw מול Figs, rawAvocado, raw מול Kiwi, rawAvocado, raw מול Plum, rawApple, raw מול Soursop