Chicken breast, cooked מול Amaranth

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Amaranth

384
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedAmaranth
חלבון
31g
13.2g
פחמימות
0g
68.8g
שומן כולל
3.6g
6.2g
סיבים תזונתיים
0g
7.2g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
135mg
ברזל
1mg
7.6mg
אשלגן
256mg
396mg
נתרן
74mg
0mg

עיין בהשוואות נוספות