Chicken breast, cooked מול Bell pepper, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Bell pepper, raw

23

קלוריות

🏆 Bell pepper, raw — פחות קלוריות

💪 Bell pepper, raw — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedBell pepper, raw

חלבון

2g

2.9g

פחמימות

8.5g

3.6g

שומן כולל

14.7g

0.4g

סיבים תזונתיים

6.7g

2.2g

סוכרים

0.7g

0.4g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

28.1mg

סידן

12mg

99mg

ברזל

0.6mg

2.7mg

אשלגן

485mg

558mg

נתרן

7mg

79mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Bell pepper, raw — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Bell pepper, raw: השוואת תזונה