Chicken breast, cooked מול Breadfruit

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Breadfruit

103
קלוריות
🏆 Breadfruit: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedBreadfruit
חלבון
31g
1.1g
פחמימות
0g
27.1g
שומן כולל
3.6g
0.2g
סיבים תזונתיים
0g
4.9g
סוכרים
0g
11g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
29mg
סידן
15mg
17mg
ברזל
1mg
0.5mg
אשלגן
256mg
490mg
נתרן
74mg
2mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Breadfruit: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedApple, raw מול Breadfruit