Chicken breast, cooked מול Carrot, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Carrot, raw

41
קלוריות
🏆 Carrot, raw: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedCarrot, raw
חלבון
31g
0.8g
פחמימות
0g
9.1g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
2.7g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
42mg
ברזל
1mg
0.1mg
אשלגן
256mg
237mg
נתרן
74mg
63mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Carrot, raw: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedBeet, raw מול Carrot, rawChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cooked