Chicken breast, cooked מול Chayote

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Chayote

19
קלוריות
🏆 Chayote: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedChayote
חלבון
31g
0.8g
פחמימות
0g
4.5g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
1.7g
סוכרים
0g
1.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
7.7mg
סידן
15mg
17mg
ברזל
1mg
0.3mg
אשלגן
256mg
125mg
נתרן
74mg
2mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Chayote: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedSpinach, raw מול Chayote