Chicken breast, cooked מול Chicken Liver

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Chicken Liver

133
קלוריות
🏆 Chicken Liver: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedChicken Liver
חלבון
31g
17.9g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
3.6g
7.2g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
6mg
ברזל
1mg
0.6mg
אשלגן
256mg
302mg
נתרן
74mg
63mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Chicken Liver: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked