Chicken breast, cooked מול Chicken Liver

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Chicken Liver

0
קלוריות
🏆 Chicken Liver — פחות קלוריות
💪 Chicken Liver — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedChicken Liver
חלבון
2g
17.9g
פחמימות
8.5g
0g
שומן כולל
14.7g
7.2g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
6mg
ברזל
0.6mg
0.6mg
אשלגן
485mg
302mg
נתרן
7mg
63mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Chicken Liver — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Chicken Liver: השוואת תזונה