Chicken breast, cooked מול Chicken Tikka Masala

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Chicken Tikka Masala

57
קלוריות
🏆 Chicken Tikka Masala — פחות קלוריות
💪 Chicken Tikka Masala — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedChicken Tikka Masala
חלבון
2g
3.3g
פחמימות
8.5g
10.5g
שומן כולל
14.7g
0.9g
סיבים תזונתיים
6.7g
2.6g
סוכרים
0.7g
2.3g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
22mg
ברזל
0.6mg
1mg
אשלגן
485mg
0mg
נתרן
7mg
92mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Chicken Tikka Masala — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Chicken Tikka Masala: השוואת תזונה