Chicken breast, cooked מול Chives

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Chives

30
קלוריות
🏆 Chives: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedChives
חלבון
31g
3.3g
פחמימות
0g
4.4g
שומן כולל
3.6g
0.7g
סיבים תזונתיים
0g
2.5g
סוכרים
0g
1.9g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
58.1mg
סידן
15mg
92mg
ברזל
1mg
1.6mg
אשלגן
256mg
296mg
נתרן
74mg
3mg

עיין בהשוואות נוספות