Chicken breast, cooked מול Corn Tortilla

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Corn Tortilla

224
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Corn Tortilla — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedCorn Tortilla
חלבון
2g
7.9g
פחמימות
8.5g
29.4g
שומן כולל
14.7g
8.3g
סיבים תזונתיים
6.7g
1.5g
סוכרים
0.7g
1.8g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
27mg
ברזל
0.6mg
1.8mg
אשלגן
485mg
275mg
נתרן
7mg
511mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Corn Tortilla — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Corn Tortilla: השוואת תזונה