Chicken breast, cooked מול Cornmeal

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Cornmeal

398
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Cornmeal — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedCornmeal
חלבון
2g
10.4g
פחמימות
8.5g
76.9g
שומן כולל
14.7g
5.4g
סיבים תזונתיים
6.7g
8.7g
סוכרים
0.7g
1.8g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
5mg
ברזל
0.6mg
2.9mg
אשלגן
485mg
393mg
נתרן
7mg
7mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Cornmeal — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Cornmeal: השוואת תזונה