Chicken breast, cooked מול English Muffin

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

English Muffin

227
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedEnglish Muffin
חלבון
31g
8.9g
פחמימות
0g
44.2g
שומן כולל
3.6g
1.7g
סיבים תזונתיים
0g
3.5g
סוכרים
0g
3.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
1.8mg
סידן
15mg
163mg
ברזל
1mg
4mg
אשלגן
256mg
109mg
נתרן
74mg
425mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 English Muffin: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked