Chicken breast, cooked מול Frozen Vegetables

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Frozen Vegetables

139
קלוריות
🏆 Frozen Vegetables: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedFrozen Vegetables
חלבון
31g
6.9g
פחמימות
0g
14.2g
שומן כולל
3.6g
6g
סיבים תזונתיים
0g
1.9g
סוכרים
0g
2.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
1.1mg
סידן
15mg
150mg
ברזל
1mg
0.6mg
אשלגן
256mg
170mg
נתרן
74mg
445mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Frozen Vegetables: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked