Chicken breast, cooked מול Granola

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Granola

72
קלוריות
🏆 Granola — פחות קלוריות
💪 Granola — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGranola
חלבון
2g
3.3g
פחמימות
8.5g
13.5g
שומן כולל
14.7g
0.5g
סיבים תזונתיים
6.7g
4g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
10.4mg
סידן
12mg
25mg
ברזל
0.6mg
1mg
אשלגן
485mg
212mg
נתרן
7mg
47mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Granola — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Granola: השוואת תזונה