Chicken breast, cooked מול Green Onion

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Green Onion

27
קלוריות
🏆 Green Onion: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedGreen Onion
חלבון
31g
1g
פחמימות
0g
5.7g
שומן כולל
3.6g
0.5g
סיבים תזונתיים
0g
1.8g
סוכרים
0g
3.9g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
13.4mg
סידן
15mg
52mg
ברזל
1mg
0.5mg
אשלגן
256mg
159mg
נתרן
74mg
15mg

עיין בהשוואות נוספות