Chicken breast, cooked מול Hazelnuts

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Hazelnuts

619

קלוריות

🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות

💪 Hazelnuts — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedHazelnuts

חלבון

2g

24.1g

פחמימות

8.5g

9.6g

שומן כולל

14.7g

59.3g

סיבים תזונתיים

6.7g

6.8g

סוכרים

0.7g

1.1g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

1.7mg

סידן

12mg

61mg

ברזל

0.6mg

3.1mg

אשלגן

485mg

523mg

נתרן

7mg

2mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Hazelnuts — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Hazelnuts: השוואת תזונה