Chicken breast, cooked מול Hemp seeds

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Hemp seeds

553
קלוריות
Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
Hemp seeds: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedHemp seeds
חלבון
31g
31.6g
פחמימות
0g
8.7g
שומן כולל
3.6g
48.8g
סיבים תזונתיים
0g
4g
סוכרים
0g
1.5g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.5mg
סידן
15mg
70mg
ברזל
1mg
8mg
אשלגן
256mg
1200mg
נתרן
74mg
5mg
Chicken breast, cooked: עובדות תזונה Hemp seeds: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked