Chicken breast, cooked מול Iceberg Lettuce

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Iceberg Lettuce

0
קלוריות
🏆 Iceberg Lettuce — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedIceberg Lettuce
חלבון
2g
0.7g
פחמימות
8.5g
3.4g
שומן כולל
14.7g
0.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
14mg
ברזל
0.6mg
0mg
אשלגן
485mg
139mg
נתרן
7mg
16mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Iceberg Lettuce — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Iceberg Lettuce: השוואת תזונה