Chicken breast, cooked מול Jalapeno Pepper

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Jalapeno Pepper

29

קלוריות

🏆 Jalapeno Pepper — פחות קלוריות

💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedJalapeno Pepper

חלבון

2g

0.9g

פחמימות

8.5g

6.5g

שומן כולל

14.7g

0.4g

סיבים תזונתיים

6.7g

2.8g

סוכרים

0.7g

4.1g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

118.6mg

סידן

12mg

12mg

ברזל

0.6mg

0.3mg

אשלגן

485mg

248mg

נתרן

7mg

3mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Jalapeno Pepper — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Jalapeno Pepper: השוואת תזונה