Chicken breast, cooked מול Kefir Milk

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Kefir Milk

62
קלוריות
🏆 Kefir Milk: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedKefir Milk
חלבון
31g
3.4g
פחמימות
0g
10.2g
שומן כולל
3.6g
0.9g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
9.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
1.5mg
סידן
15mg
119mg
ברזל
1mg
0mg
אשלגן
256mg
154mg
נתרן
74mg
37mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Kefir Milk: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked