Chicken breast, cooked מול Meatloaf

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Meatloaf

197

קלוריות

🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות

💪 Meatloaf — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedMeatloaf

חלבון

2g

21g

פחמימות

8.5g

8g

שומן כולל

14.7g

9g

סיבים תזונתיים

6.7g

4.6g

סוכרים

0.7g

1.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

0mg

סידן

12mg

29mg

ברזל

0.6mg

2.1mg

אשלגן

485mg

180mg

נתרן

7mg

550mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Meatloaf — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Meatloaf: השוואת תזונה