Chicken breast, cooked מול Moringa

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Moringa

64
קלוריות
🏆 Moringa — פחות קלוריות
💪 Moringa — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedMoringa
חלבון
2g
9.4g
פחמימות
8.5g
8.3g
שומן כולל
14.7g
1.4g
סיבים תזונתיים
6.7g
2g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
51.7mg
סידן
12mg
185mg
ברזל
0.6mg
4mg
אשלגן
485mg
337mg
נתרן
7mg
9mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Moringa — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Moringa: השוואת תזונה