Chicken breast, cooked מול Oat Flour

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Oat Flour

0
קלוריות
🏆 Oat Flour — פחות קלוריות
💪 Oat Flour — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedOat Flour
חלבון
2g
13.2g
פחמימות
8.5g
69.9g
שומן כולל
14.7g
6.3g
סיבים תזונתיים
6.7g
10.5g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
43mg
ברזל
0.6mg
4mg
אשלגן
485mg
373mg
נתרן
7mg
4mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Oat Flour — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Oat Flour: השוואת תזונה