Chicken breast, cooked מול Olives, canned

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165

קלוריות

מול

Olives, canned

16

קלוריות

🏆 Olives, canned: פחות קלוריות

💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedOlives, canned

חלבון

31g

0.8g

פחמימות

0g

3.5g

שומן כולל

3.6g

0.3g

סיבים תזונתיים

0g

1.9g

סוכרים

0g

2.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

0mg

12.6mg

סידן

15mg

33mg

ברזל

1mg

0.6mg

אשלגן

256mg

191mg

נתרן

74mg

10mg

📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה 📊 Olives, canned: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firm Chicken breast, cooked מול Turkey breast, cooked Salmon, cooked מול Chicken breast, cooked Chicken breast, cooked מול Egg, whole, cooked Chicken breast, cooked מול Tuna, cooked Chicken breast, cooked מול Cod, cooked