Chicken breast, cooked מול Olives, canned

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Olives, canned

116
קלוריות
Olives, canned: פחות קלוריות
Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedOlives, canned
חלבון
31g
0.8g
פחמימות
0g
6g
שומן כולל
3.6g
10.9g
סיבים תזונתיים
0g
1.6g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0.9mg
סידן
15mg
88mg
ברזל
1mg
6.3mg
אשלגן
256mg
8mg
נתרן
74mg
735mg
Chicken breast, cooked: עובדות תזונה Olives, canned: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked