Chicken breast, cooked מול Parmesan cheese

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Parmesan cheese

392
קלוריות
Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
Parmesan cheese: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedParmesan cheese
חלבון
31g
35.8g
פחמימות
0g
3.2g
שומן כולל
3.6g
25g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0.1g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
1184mg
ברזל
1mg
0.8mg
אשלגן
256mg
92mg
נתרן
74mg
1175mg

עיין בהשוואות נוספות