Chicken breast, cooked מול Parmesan cheese

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Parmesan cheese

350
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Parmesan cheese — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedParmesan cheese
חלבון
2g
6.2g
פחמימות
8.5g
5.5g
שומן כולל
14.7g
34.4g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
3.8g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
97mg
ברזל
0.6mg
0.1mg
אשלגן
485mg
132mg
נתרן
7mg
314mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Parmesan cheese — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Parmesan cheese: השוואת תזונה