Chicken breast, cooked מול Pastrami

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Pastrami

139
קלוריות
🏆 Pastrami: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedPastrami
חלבון
31g
16.3g
פחמימות
0g
3.3g
שומן כולל
3.6g
6.2g
סיבים תזונתיים
0g
0.1g
סוכרים
0g
3.3g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
8.1mg
סידן
15mg
11mg
ברזל
1mg
4.2mg
אשלגן
256mg
345mg
נתרן
74mg
1123mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Pastrami: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked