Chicken breast, cooked מול Portobello Mushroom

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Portobello Mushroom

40
קלוריות
🏆 Portobello Mushroom: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedPortobello Mushroom
חלבון
31g
2.2g
פחמימות
0g
6.8g
שומן כולל
3.6g
0.4g
סיבים תזונתיים
0g
3.1g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
0mg
ברזל
1mg
0.7mg
אשלגן
256mg
376mg
נתרן
74mg
1mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Portobello Mushroom: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked