Chicken breast, cooked מול Raisins

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Raisins

296
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Raisins — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedRaisins
חלבון
2g
2.5g
פחמימות
8.5g
78.5g
שומן כולל
14.7g
0.5g
סיבים תזונתיים
6.7g
6.8g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
5.4mg
סידן
12mg
28mg
ברזל
0.6mg
2.6mg
אשלגן
485mg
825mg
נתרן
7mg
28mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Raisins — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Raisins: השוואת תזונה