Chicken breast, cooked מול Red Snapper

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Red Snapper

0
קלוריות
🏆 Red Snapper — פחות קלוריות
💪 Red Snapper — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedRed Snapper
חלבון
2g
20.7g
פחמימות
8.5g
0.4g
שומן כולל
14.7g
0.6g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
14mg
ברזל
0.6mg
0.2mg
אשלגן
485mg
349mg
נתרן
7mg
93mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Red Snapper — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Red Snapper: השוואת תזונה