Chicken breast, cooked מול Sauerkraut

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Sauerkraut

19

קלוריות

🏆 Sauerkraut — פחות קלוריות

💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSauerkraut

חלבון

2g

0.9g

פחמימות

8.5g

4.3g

שומן כולל

14.7g

0.1g

סיבים תזונתיים

6.7g

2.9g

סוכרים

0.7g

1.8g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

14.7mg

סידן

12mg

30mg

ברזל

0.6mg

1.5mg

אשלגן

485mg

170mg

נתרן

7mg

661mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Sauerkraut — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Sauerkraut: השוואת תזונה