Chicken breast, cooked מול Sea Urchin

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Sea Urchin

66
קלוריות
🏆 Sea Urchin: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSea Urchin
חלבון
31g
13.5g
פחמימות
0g
2g
שומן כולל
3.6g
0.5g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
11mg
ברזל
1mg
0.2mg
אשלגן
256mg
245mg
נתרן
74mg
313mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Sea Urchin: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked