Chicken breast, cooked מול Shepherd Pie

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Shepherd Pie

224
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedShepherd Pie
חלבון
2g
1.9g
פחמימות
8.5g
32.9g
שומן כולל
14.7g
10g
סיבים תזונתיים
6.7g
0.8g
סוכרים
0.7g
16.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0.9mg
סידן
12mg
8mg
ברזל
0.6mg
0.5mg
אשלגן
485mg
125mg
נתרן
7mg
217mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Shepherd Pie — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Shepherd Pie: השוואת תזונה