Chicken breast, cooked מול Shiitake Mushroom

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Shiitake Mushroom

0
קלוריות
🏆 Shiitake Mushroom — פחות קלוריות
💪 Shiitake Mushroom — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedShiitake Mushroom
חלבון
2g
2.4g
פחמימות
8.5g
8.2g
שומן כולל
14.7g
0.2g
סיבים תזונתיים
6.7g
4.2g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
1mg
ברזל
0.6mg
0.1mg
אשלגן
485mg
243mg
נתרן
7mg
1mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Shiitake Mushroom — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Shiitake Mushroom: השוואת תזונה