Chicken breast, cooked מול Snap Peas

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Snap Peas

42
קלוריות
Snap Peas: פחות קלוריות
Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSnap Peas
חלבון
31g
2.8g
פחמימות
0g
7.6g
שומן כולל
3.6g
0.2g
סיבים תזונתיים
0g
2.6g
סוכרים
0g
4g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
60mg
סידן
15mg
43mg
ברזל
1mg
2.1mg
אשלגן
256mg
200mg
נתרן
74mg
4mg

עיין בהשוואות נוספות