Chicken breast, cooked מול Snap Peas

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Snap Peas

33

קלוריות

🏆 Snap Peas — פחות קלוריות

💪 Snap Peas — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSnap Peas

חלבון

2g

2.3g

פחמימות

8.5g

6.4g

שומן כולל

14.7g

0.5g

סיבים תזונתיים

6.7g

3.4g

סוכרים

0.7g

3.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

7.3mg

סידן

12mg

55mg

ברזל

0.6mg

0.8mg

אשלגן

485mg

323mg

נתרן

7mg

3mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Snap Peas — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Snap Peas: השוואת תזונה