Chicken breast, cooked מול Sweet Corn

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Sweet Corn

86
קלוריות
🏆 Sweet Corn: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedSweet Corn
חלבון
31g
3.2g
פחמימות
0g
19g
שומן כולל
3.6g
1.2g
סיבים תזונתיים
0g
2.7g
סוכרים
0g
3.2g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
6.8mg
סידן
15mg
2mg
ברזל
1mg
0.5mg
אשלגן
256mg
270mg
נתרן
74mg
15mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Sweet Corn: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked