Chicken breast, cooked מול Tamari

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Tamari

60
קלוריות
🏆 Tamari: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedTamari
חלבון
31g
10.5g
פחמימות
0g
5.6g
שומן כולל
3.6g
0.1g
סיבים תזונתיים
0g
0.8g
סוכרים
0g
1.7g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
15mg
20mg
ברזל
1mg
2.4mg
אשלגן
256mg
212mg
נתרן
74mg
5586mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Tamari: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedChicken breast, cooked מול Cod, cooked